Серия книг автора Тара Брах: Mindfulness / Осознанность

Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Это...

Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью. Убеждени...

Истинное прибежище – это то, что неизменно. То, на что всегда можно опереться, чему можно доверять....

Семинар посвящен исследованию отношений, искусству устанавливать и поддерживать их. Семинар включает...

Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы оп...

Этот «Курс осознанности» состоит из девяти практик, а также пояснений к ним. Каждая практика направл...

Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнь...