Все книги автора Анна Погребняк
Найдено 5 книг
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизн...
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологии
Вы устали от бесконечного «надо» и «должен»? От того, что все должно быть идеально, а вы сами не име...
Люди которые себя любят. Как обрести здоровую самооценку с помощью КПТ...
Люди которые себя любят. Как обрести здоровую самооценку с помощью КПТ психологии
Сравнивали ли вы себя со знакомыми, друзьями и посторонними людьми? Ответ, скорее всего, «да»! Все м...
Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастл...
Оставьте себя в покое. Как избавиться от перфекционизма и стать счастливым
Перфекционизм не делает вас лучше. Он делает вас уставшими, выгоревшими и одинокими. Эта книга о том...
Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой са...
Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них
Вам когда-нибудь приходилось отменять свидание или встречу с друзьями из-за того, что вы считали себ...
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства
Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а друг...