Все книги автора Лобсанг Тенпа

Послушайте медитации, куда вошли практики учителей с мировым именем. «Городской монах» российского...

Этот уникальный комплект объединяет 30 медитаций и аудиосеминаров от Лобсанга Тенпы, тибетского мона...

Вечно недовольны собой, жизнью и другими? Медитации благодарности избавят от зацикливания на негатив...

Даже когда привычный мир рушится и никого нет рядом, вам всегда есть на кого опереться. На себя. Мед...

Наше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более...

Буддийский монах и сертифицированный тренер осознанности Лобсанг Тенпа развенчивает мифы и рассказыв...

Почему нам так сложно желать себе счастья, и как на это повлияла европейская культура? Лобсанг Тенпа...

В прошлой лекции буддийский монах Лобсанг Тенпа говорил о любящей доброте и сострадании. Пришло врем...

Этой лекцией тибетский монах и тренер практик осознанности Лобсанг Тенпа завершает беседу о буддийск...

Свобода от враждебности, тревоги и мрачных мыслей – залог счастья, уверены миллионы людей по всему м...

Устойчивое процветание, если верить позитивной психологии, возможно лишь когда человек нашел смысл ж...

Любящая доброта и сострадание насущны с точки зрения устройства нашей психики и биологии. На этом го...

Достичь счастья – такова цель человека согласно учению Будды. Тибетский монах Лобсанг Тенпа говорит,...

Что есть буддизм и зачем для эффективной практики нужно знать, как устроен ум? Тибетский монах Лобса...

Тибетский монах и переводчик Лобсанг Тенпа продолжает разговор о буддийской модели ума. В первой час...

Миллионы людей практикуют осознанность, полмиллиарда человек исповедует буддизм. Многие из них – тип...

Заключительная лекция аудиосеминара буддийского монаха и тренера осознанности Лобсанга Тенпы. Он гов...

Предпоследняя аудиолекция Лобсанга Тенпы о любящей доброте и четырех сферах психического равновесия....

Повторяйте слова любви к объекту вашей доброты – на этом совете Лобсанг Тенпа остановился в предыдущ...

Злоба и эгоистичное привязанное желание – главные противники любящей доброты. Благодаря практикам вы...

Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое ж...

Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты...

Этические принципы не имеют никакого отношения к буддизму, это абсолютно светские понятия. Но позабо...

Считается, что наши желания во многом продиктованы воспитанием: все, что в детстве мы впитывали подо...

Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа вновь помогает слушателям достичь счастья. Теперь он обраща...

– Фу, Агафон, как ты можешь есть сыр? Кто вообще сейчас ест сыр? Ты омерзителен. Но Агафон только ч...

Осознанность. Это слово звучит из каждого утюга, и далеко не все «практикующие» осознанность действи...

Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью...

Меньше негативных привычек и компульсивного шопинга – вы наверняка уже читали эти слова. Если вы люб...

«Медитацией можно называть разные процессы», – говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это пон...

Первую лекцию об осознанности и дыхании Лобсанг Тенпа закончил на пяти критериях развитого эмоционал...

Снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли и обрести...

Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осоз...