0.0
0 оценок
Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена
О силовом тренинге, о том, как я «качал» бицепс или трицепс, как правильно приседать… Пишу только о своем спортивном и тренерском опыте. Выдумывать или переписывать научные статьи о «волшебных» методиках мне некогда. Некоторые статьи публиковались ранее в друхих книгах автора.
Где можно прочитать
Litres.ru
Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена