0.0
0 оценок
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые правила из программы преодоления депрессии от практикующего психотерапевта Ричарда О’Коннора.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Серия книг: CrossReads: Двигайся вперед 86
Где можно прочитать
Litres.ru
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Litres.ru
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»