Не удобный а живой Как перестать быть хорошим для всех и начать жить в ладу с собой

Ты слишком долго жил так, как «надо». Старался не обидеть, быть правильным, нравиться. Но в этой погоне ты потерял кое-что важное – себя настоящего. Эта книга – тёплый и честный разговор о том, как вернуть контакт с собой, научиться говорить «нет» без чувства вины и выбрать живую жизнь – вместо правильной, как перестать быть удобным и начать быть живым. Без крика. Без агрессии. С уважением к себе и миру.