Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе

Name: Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
Author: Томас Наварро

Томас Наварро

Зарубежная психология Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно Практическая психология Социальная психология Еще +2

7 0

Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.
Настало время провести красную черту и защитить себя!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Серия книг: Популярная психология для бизнеса и жизни 1