Все книги автора Юлия Лужковская

Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц...

Стройность, красота и здоровье на долгие годы – это мечта каждого. Но как ее осуществить? Ответ прос...

Издавна на Руси «правили живот», то есть проводили лечебный массаж внутренних органов через переднюю...

Кто сказал, что процесс похудения должен быть мучительным? Сбросить 5 кг за неделю легко и вполне по...

Что может сравниться с бабушкиными наливочками и дедушкиной самогоночкой? Предлагаем и вам освоить м...

Для одних борьба с лишними килограммами – настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако...

Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, отклад...

Подсчет калорий – самый надежный способ избавиться от лишнего веса, сохранить стройность и здоровье...

Так ли уж эксклюзивны загадочные бейлис, мартини, коньяк, виски, ром, джин и текила? Можно ли изгото...

Эта книга о еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье. Эта кни...

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект е...