0.0
0 оценок
Аптечка психологической самопомощи: Тревога
Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться выходить из этого капкана.
Серия книг: Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах 2
Где можно прочитать
Litres.ru
Аптечка психологической самопомощи: Тревога